RAS®心と身体のバランスを整えるセッション
RAS
（Release ＆ Awakening System）
過去の辛い出来事が
今も心に重くのしかかっていませんか？
同じような状況が何度も繰り返され
前に進めないと感じること
ありませんか？
感情を解放することで
そのトラウマから自由になり
自分の選択肢が広がります。
過去に縛られない未来へ
一歩踏み出してみませんか？
日々
嫌な気持ちを感じながら
それをただ
やり過ごしていませんか？
ストレスは対処して
気持ちを
切り替えればいいと
思っていますか？
同じ嫌なことを
繰り返していると
感じたことは
ありませんか？
そのループを抜け出す鍵は
感情です。
RASはその感情消化を
サポートする体験型セッションです。
RASとは？
私たちは、同じような出来事に対して
気づかないうちに同じ反応を
繰り返すことがあります。
RAS®では、その反応の背景にあるものの一つを
「信じ込み」として捉えています。
セッションでは、身体の反応を確認しながら
今の悩みや繰り返しに関係している
「信じ込み」を探していきます。
頭で原因を考えて答えを出すのではなく、
身体に現れる反応を手がかりにしていくことが
RAS®の大きな特徴です。
RAS®では、
どうやって「信じ込み」を見つけるのでしょう
RAS®では、
頭で原因を考えて答えを探すのではなく
筋肉反射を使って身体の反応を確認しながら
今の悩みや繰り返しに関係している
「信じ込み」を探していきます。
自分では「もう気にしていない」
と思っていることや、
特に問題だと思っていないことであっても、
身体には反応が現れることがあります。
その反応を一つひとつ確認しながら、
自分では気づきにくい
「信じ込み」を特定していきます。
そのため、本人が原因を考え続けたり、
無理に過去を思い出したりして、
答えを出す必要はありません。
自分では気づきにくいものを、
身体の反応を手がかりに見つけていく。
これが、RAS®のセッションの大きな特徴の一つです。
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☆セッション提供場所
〒350-2206
埼玉県鶴ヶ島市藤金851-7
佐々木ビル B31
信じ込みの解放&感情消化サポートセッション
ストレス解放セッション坂戸・鶴ヶ島